解: (1)先分析力。在抛出后,如果不计空气阻力,则石块只受重力(保守力)作用,别无外力,所以对石块和地球组成的系统,机械能守恒。系统在开始位置,其动能即为石块的动能,势能为;在终点,即地面上,取作势能零点,而动能为 ,v为到达地面时石块的速率。所以,按机械能守恒定律,有